Apprenez par le rêve ce que vous ignorez !

Pendant le sommeil les mouvement rapides des globes oculaires traduisent une phase de sommeil paradoxal que nous connaissons plusieurs fois par nuit = pendant cette phase de sommeil les muscles sont comme paralysés = c'est pourquoi les rêves faits dans ce laps de temps évoquent des situations de fuite impossible face à une menace !

Pour commencer à tenir votre journal de rêves = procédez selon ces cinq étapes

1= notez votre rêve

2 = réfléchissez à nouveau à votre rêve

3 = notez vos impressions

4 = notez les événements qui se sont produits la veille

5 = résumez le sujet principal de votre rêve !

Les rêves nous aident à résoudre nos problèmes, à affronter nos peurs et à nous laisser aller à nos passions, ce n'est donc pas une coïncidence si nous rêvons toujours de personnes, de lieux et de situations qui suscitent en nous des émotions forte!

Les rêves d'adultère peuvent révéler un désir enfoui ou un sentiment de culpabilité face à un désir illicite = ils peuvent aussi exprimer la libération de certaines aspirations sexuelle!

Savez-vous que les bébés rêvent aussi = leurs rêves ont lieu durant le longues phases de sommeil paradoxal = hélas, nous ignorons tout de leur contenu !

Les rêves sont des messages que vous vous adressez à ous même = c'est pourquoi vous seul pouvez interpréter leur signification particulière !

Un long long chemin serpente , au pays de mes rêve

Où les rossignols chantent

Où brille une lune blanche

Quelle longue, longue nuit d'attente long long

Avant que mon rêves devienne réalité

Et que vienne enfin le jour où j'emprunterai

Ce long, long chemin à vos côtés !!!